300kWhの電気代は約9,330円です。量としては一般的な家庭が約0.7か月で使う電気、エアコン（冷房）なら約20.8日ぶんにあたります。
これから：燃料費調整・再エネ賦課金・補助の「動く部分」だけで、300kWhあたり電力10社とも−123円〜＋330円（2026年11月分の確定値→2027年3月分の見込み）。電力会社ごとの内訳
住む場所で：同じ300kWhでも、大分市の約8,070円から札幌市の約10,800円まで約1.34倍ちがいます。47の県庁所在市の表
全国29,441件の消失記録から、英数字10桁の設備IDで引きます。判定は無料です。
中古の太陽光発電所を検討している方へ：公表一覧は無効になった設備を中央値47日ほど載せ続けます。「載っている＝生きている」ではありません。
1か月の使用量として見ると、月300kWhは47市すべての平均を下回ります（いちばん少ない千葉市でも月約330kWh）。二人以上の世帯の全国平均は月約402kWhですが、実際の使用量は千葉市の月約330kWhから福井市の月約631kWhまで約1.9倍の開きがあります。
| 県庁所在市 | 使用量/月 | 電気代/月 | 実質単価 |
|---|---|---|---|
| 福井市（福井県） | 約631kWh | 約17,974円 | 28.5円 |
| 富山市（富山県） | 約582kWh | 約16,971円 | 29.2円 |
| 金沢市（石川県） | 約558kWh | 約16,242円 | 29.1円 |
| …（47市中の上位3市と下位3市）… | |||
| 千葉市（千葉県） | 約330kWh | 約10,987円 | 33.3円 |
| 神戸市（兵庫県） | 約335kWh | 約9,610円 | 28.7円 |
| 東京都区部（東京都） | 約338kWh | 約11,338円 | 33.6円 |
| 数え方 | 1kWhあたり | 300kWhだと |
|---|---|---|
| 大手10社の電力量料金（第2段階の単価だけ） | 29.5〜39.3円 | 約8,850〜11,790円 |
| 家計調査の実支出 ÷ 実使用量（基本料金・再エネ賦課金・燃料費調整まで込み） | 26.9〜36.0円 全国平均 31.1円 | 約8,070〜10,800円 全国平均で約9,330円 |
電気代の解説でよく使われる「1kWhあたり約31円」という目安単価は、全国平均としてはほぼそのとおりです。家計調査で世帯が実際に払った電気代を実際の使用量で割ると、全国平均は31.1円/kWhになります。ただし47の県庁所在市に分けると、いちばん安い大分市の26.9円からいちばん高い札幌市の36.0円まで約1.34倍の開きがあり、300kWhぶんに直すと約8,070円と約10,800円の違いになります。目安単価をひとつ掛けるだけの計算では、この地域差は見えません。
300kWhの電気代を「その市の世帯が実際に1kWhに払っている額」で数え直すと、いちばん高い札幌市で約10,800円、いちばん安い大分市で約8,070円になります。全国平均の約9,330円をひとつ覚えても、住んでいる場所によって約1.34倍ずれるということです。
| 高い順 | 都道府県（家計調査の対象市） | 実払い単価 | 300kWhだと |
|---|---|---|---|
| 1 | 北海道（札幌市） | 36.0円 | 約10,800円 |
| 2 | 東京都（東京都区部） | 33.6円 | 約10,080円 |
| 3 | 沖縄県（那覇市） | 33.4円 | 約10,020円 |
| 4 | 千葉県（千葉市） | 33.3円 | 約9,990円 |
| 5 | 神奈川県（横浜市） | 33.2円 | 約9,960円 |
| … 中略（下の折りたたみで47市すべて）… | |||
| 43 | 佐賀県（佐賀市） | 27.7円 | 約8,310円 |
| 44 | 熊本県（熊本市） | 27.5円 | 約8,250円 |
| 45 | 鹿児島県（鹿児島市） | 27.3円 | 約8,190円 |
| 46 | 宮崎県（宮崎市） | 27.0円 | 約8,100円 |
| 47 | 大分県（大分市） | 26.9円 | 約8,070円 |
| 高い順 | 都道府県（家計調査の対象市） | 実払い単価 | 300kWhだと |
|---|---|---|---|
| 1 | 北海道（札幌市） | 36.0円 | 約10,800円 |
| 2 | 東京都（東京都区部） | 33.6円 | 約10,080円 |
| 3 | 沖縄県（那覇市） | 33.4円 | 約10,020円 |
| 4 | 千葉県（千葉市） | 33.3円 | 約9,990円 |
| 5 | 神奈川県（横浜市） | 33.2円 | 約9,960円 |
| 6 | 山梨県（甲府市） | 33.2円 | 約9,960円 |
| 7 | 埼玉県（さいたま市） | 33.0円 | 約9,900円 |
| 8 | 新潟県（新潟市） | 33.0円 | 約9,900円 |
| 9 | 群馬県（前橋市） | 32.9円 | 約9,870円 |
| 10 | 栃木県（宇都宮市） | 32.9円 | 約9,870円 |
| 11 | 茨城県（水戸市） | 32.7円 | 約9,810円 |
| 12 | 宮城県（仙台市） | 32.3円 | 約9,690円 |
| 13 | 岩手県（盛岡市） | 32.3円 | 約9,690円 |
| 14 | 福島県（福島市） | 32.3円 | 約9,690円 |
| 15 | 山形県（山形市） | 32.0円 | 約9,600円 |
| 16 | 青森県（青森市） | 31.8円 | 約9,540円 |
| 17 | 静岡県（静岡市） | 31.7円 | 約9,510円 |
| 18 | 秋田県（秋田市） | 31.7円 | 約9,510円 |
| 19 | 三重県（津市） | 31.5円 | 約9,450円 |
| 20 | 愛知県（名古屋市） | 31.3円 | 約9,390円 |
| 21 | 岐阜県（岐阜市） | 31.2円 | 約9,360円 |
| 22 | 長野県（長野市） | 30.9円 | 約9,270円 |
| 23 | 岡山県（岡山市） | 30.9円 | 約9,270円 |
| 24 | 広島県（広島市） | 30.9円 | 約9,270円 |
| 25 | 山口県（山口市） | 30.9円 | 約9,270円 |
| 26 | 島根県（松江市） | 30.9円 | 約9,270円 |
| 27 | 鳥取県（鳥取市） | 30.6円 | 約9,180円 |
| 28 | 愛媛県（松山市） | 30.4円 | 約9,120円 |
| 29 | 高知県（高知市） | 30.3円 | 約9,090円 |
| 30 | 香川県（高松市） | 30.1円 | 約9,030円 |
| 31 | 徳島県（徳島市） | 29.6円 | 約8,880円 |
| 32 | 富山県（富山市） | 29.2円 | 約8,760円 |
| 33 | 石川県（金沢市） | 29.1円 | 約8,730円 |
| 34 | 京都府（京都市） | 28.8円 | 約8,640円 |
| 35 | 兵庫県（神戸市） | 28.7円 | 約8,610円 |
| 36 | 奈良県（奈良市） | 28.5円 | 約8,550円 |
| 37 | 福井県（福井市） | 28.5円 | 約8,550円 |
| 38 | 大阪府（大阪市） | 28.3円 | 約8,490円 |
| 39 | 福岡県（福岡市） | 27.9円 | 約8,370円 |
| 40 | 滋賀県（大津市） | 27.9円 | 約8,370円 |
| 41 | 和歌山県（和歌山市） | 27.9円 | 約8,370円 |
| 42 | 長崎県（長崎市） | 27.8円 | 約8,340円 |
| 43 | 佐賀県（佐賀市） | 27.7円 | 約8,310円 |
| 44 | 熊本県（熊本市） | 27.5円 | 約8,250円 |
| 45 | 鹿児島県（鹿児島市） | 27.3円 | 約8,190円 |
| 46 | 宮崎県（宮崎市） | 27.0円 | 約8,100円 |
| 47 | 大分県（大分市） | 26.9円 | 約8,070円 |
電気代のうち月ごとに動くのは3つだけです——燃料費調整単価、再生可能エネルギー発電促進賦課金、国の電気・ガス料金支援（補助）。300kWh使う月について、この3つを合計した「動く部分」だけを取り出すと、確定している2026年11月分から見込みの2027年3月分までに、10社とも−123円〜＋330円ぶん動く見込みです。
| 電力会社 | 2026年11月分 確定 | 2027年3月分 見込み | 差 |
|---|---|---|---|
| 北海道電力（北海道エリア） | −117円 | −240円 | −123円 |
| 東北電力（東北エリア） | −1,581円 | −1,302円 | ＋279円 |
| 東京電力EP（東京エリア） | −348円 | −24.0円 | ＋324円 |
| 中部電力ミライズ（中部エリア） | ＋2,532円 | ＋2,862円 | ＋330円 |
| 北陸電力（北陸エリア） | −603円 | −588円 | ＋15.0円 |
| 関西電力（関西エリア） | ＋1,926円 | ＋1,926円 | ＋0.0円 |
| 中国電力（中国エリア） | −1,080円 | −1,029円 | ＋51.0円 |
| 四国電力（四国エリア） | −318円 | −345円 | −27.0円 |
| 九州電力（九州エリア） | ＋1,812円 | ＋1,812円 | ＋0.0円 |
| 沖縄電力（沖縄エリア） | −1,767円 | −1,563円 | ＋204円 |
| 家電 | 消費電力の目安 | 300kWhで動く時間 |
|---|---|---|
| エアコン（冷房・6畳用の運転時） | 600W | 約20.8日 |
| 電子レンジ（600W運転） | 600W | 約20.8日 |
| ドライヤー（強） | 1200W | 約10.4日 |
| 電気ケトル | 1250W | 約10.0日 |
| テレビ（液晶50型） | 150W | 約83.3日 |
| LED照明（8畳用シーリング） | 40W | 約312.5日 |
| 使い方 | 1回あたり | 300kWhでできる回数 |
|---|---|---|
| 洗濯機（洗濯〜脱水1回） | 0.5kWh | 約600回 |
| 食洗機（1回） | 0.8kWh | 約375回 |
| 炊飯器（1回炊飯＋保温なし） | 0.15kWh | 約2,000回 |
| スマートフォンの充電（1回） | 0.015kWh | 約20,000回 |
全国平均の日射量では、太陽光発電は1kWあたり1日約3.56kWh（年間約1,300kWh）を発電します。この前提で300kWhを作るには——
| 1日で作るのに必要な容量（全国平均） | 約84kW |
| 同じ量を1日で作るのに必要な容量（宮崎県） | 約78kW |
| 同じ量を1日で作るのに必要な容量（青森県） | 約97kW |
| 5kWの設備なら | 約17日 |
| 10kWの設備なら | 約8.4日 |
必要な容量は住んでいる地域の日射量で変わります。1kWあたりの年間発電量がいちばん多い宮崎県（年1,407kWh/kW）といちばん少ない青森県（年1,132kWh/kW）では約1.24倍の開きがあり、同じ300kWhを1日で作るのに要る容量も約78kWと約97kWで違ってきます。「1kWあたり年1,000kWh」のような全国一律の目安で計算すると、この差は見えません。
kW（キロワット）は「大きさ」、kWh（キロワットアワー）は「量」です。蛇口の太さと、溜まった水の量の関係にあたります。